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合肥全能私人健身教练培训_合肥锐星健身教练培训课程

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授课机构 合肥锐星健身
发布日期 2018-12-24 18:06:12
成交/评价 5.0分
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合肥全能私人健身教练培训选合肥锐星健身教练培训课程!

随着时代的发展,当今社会肥胖的人越来越多,减肥也一直是个热门的话题。许多人都迫切想知道最快、最简单、最有效的减肥方式。极速瘦身课程边学、边实践,从另一个角度了解运动,包括减脂、体重控制、运动营养品的合理选择、不同人群营养方案的制定技巧、成功案例分析等,实现科学化的身体受益。

 

体重管理概论

肥胖形成因素与机理

肥胖的诊断与运动计划

常用减脂的训练方法

减脂的饮食方案

综合性案例分析

减脂常见问题分析

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